懒吗?也许是信念不够强(1/1)
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惰性是人的本性,我们很多人终其一生都在与其抗争,那些在战斗中胜利的人,不是因为他们的惰性比较弱,而是他们的精神信念足够强,抑或说,他们的执念比较深——对于成功的执念,对于金钱的执念,对于喜爱事物的执念,或者仅仅是对于人生意义的执念——不想浪费时间,让人生的每一分钟都被赋予意义。
你有执念吗?你有对某件事情的信念吗?如果你有,你必然不会感受到战胜惰性是需要花费多大力气去做到的事情。就如此刻我在这里敲打下这篇文章一样,我的执念是我一定可以在年内完成这本书。
而你如果没有任何的“信念”,你可能会觉得做什么都可以,除了那些“必要的事情”,如工作——为了挣钱生存,如家庭责任——出于归属感的需要,那其他的事情对你来说似乎都可有可无,这个时候惰性往往可以占据上风,它会不断跟你私语:别折腾了,就放着吧,来,我们舒服地躺着,用那些不费脑也不费力的事情消遣会儿多好。
当然,身体或者心理的不适会削弱我们的信念,给惰性助攻,出于生存的本能,我们会选择先照顾我们的身体/心理,让自己感到舒适,待生存的威胁消除,我们才有可能最大限度地调用意志力来确保信念的地位。
当然,每个人的意志力会有不同,这个人强一点,那个人弱一些。意志力强点的人能更好地保持信念的力量,做到自己坚决要做的事情,而意志力差一点的人更多会屈从于本能,而用惰性来缓解自己的不适。
正如肌肉的力量是可以锻炼增强的一样,我们的意志力也是可以通过不断的练习来增强的,但除非很有必要,信念的力量特别强,否则一般人都不会“自讨苦吃”来锻炼自己的意志力的。
我的意志力便经常会受到身体不适(我有鼻炎,不定时会发作),以及情绪不佳(个性敏感)的影响,加上完美主义,以至于很多事情都被迫中断而无法坚持完成。
比如这篇文章并不是一气呵成的,中间因为鼻子不适中断了(去看了个电影,准确地来说是两部,感触颇深,下一篇写电影感想),但是我放弃了完美主义,写书的信念逼着我完成了,回头一看所思所言也不是那么不知所云,不是吗?
不知看到这里的你是否也如曾经的我一样,对于一件事情是否可以一蹴而就、而且是完美地完成,有着莫名的执念,只要中断,下一次想继续完成的时候总会对之前的努力全盘否定,以至于无法继续,现在我决定要改掉这个坏习惯,不管好坏,我愿意先完成,之后,再说。
因为说不定,一些看起来不那么精确、不那么完美的表达,整体看起来会更加地自然,也更加地充满力量——坚持的力量。