第13章 斩天拔剑术(1/2)

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问道宗。

天门峰。

破旧茅屋前。

陆阳正在猛烈地阳光下。

泡着热水澡。

一百度的热水。

陆阳疼得早就昏迷过去。

经过大师姐一阵抢救。

才苏醒过来。

“大师姐。”

陈楚河站在远处,恭敬行礼。

“陈师弟,你来天门峰何事?”

大师姐神情凛冽。

“大师姐,师弟来找陆阳。”

陈楚河恭敬道。

大师姐看了眼躺在草地上奄奄一息的陆阳,秀眉微蹙,“陆阳现在状况不太好,恐怕不方便见客,陈师弟先行回去,等陆阳情况稍微好转,我命他去找你。”

“也好,那就有劳大师姐了。”

陈楚河恭敬拜退。

回去路上。

陈楚河又慎重思考一番。

发觉贸然将智能手表透漏给陆阳。

有点太草率。

还是决定顺其自然。

接下来的时间。

陈楚河也没闲着。

陈楚河为自己制定了一个简单的炼体计划。

残忍残酷的计划不愿执行。

但简单计划还是要做的。

最起码得身体素质要有。

1、每天做100个俯卧撑。通过不断的积累微小的努力,陈楚河的肌肉力量能得到很大的提高,同时提高耐力和爆发力。

2、每天做100个仰卧起坐,这有助于锻炼他的腹肌和增强他的耐力。长期的训练能陈楚河的腹部变得更加平坦和有力。

3、每天做100个深蹲,这有助于锻炼他的腿部肌肉和增强他的力量。

4、每天跑10千米。这有助于提高他的耐力和心肺功能,让他更有精神和活力。长期的跑步也能让陈楚河的身材更加修长和匀称。

然后就是每天上线,和群员们聊天,沟通感情。

而在他亲切友好的交流之下。

罗峰每天雷打不动,给陈楚河发送发送10个红包。

每个红包都装上10部最新款智能手机。

手机里应陈楚河要求。

分为256GB、512GB、和1T三个版本。

且装满了单机游戏。

像登山赛车,贪吃蛇、俄罗斯方块,极品飞车,植物大战僵尸等……

同时。

还离线下载了各种影视仙侠剧。

一部手机价格5000-15000不等。

为了不让罗峰吃亏。

陈楚河又给罗峰送了五块极品灵石。

眨眼两个多月时间过去。

陈楚河的云空间顺利积攒了6000部智能手机。

跑完十公里。

陈楚河躺在自己建造的二楼小楼中。

舒服地泡了个热水澡。

打开群聊界面。

现如今陈楚河已经有198积分。

“凌晨一过,就能攒够200积分,进行转盘大抽奖了。不知道能抽到什么?”

浪费了两个月时间。

陈楚河等的就是这一刻!

陈楚河怎么都睡不着。

干脆玩起手机,最简单的开心消消乐。

一口气冲了60关,来到第495关。

终于过了零点。

陈楚河立刻开始签到。

【恭喜签到成功,获得1积分。】

【恭喜昨日活跃度达标,奖励2积分。】

熟悉地提示框弹出。

陈楚河一阵激动。

调出转盘抽奖界面,上面密密麻麻都是奖品,荒古圣体、苍天霸体、斗战圣体、混沌圣体、混沌金翼、星辰塔、流星泪、焚诀……

陈楚河强忍住心头激动,开始抽奖。

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