第34章 吐纳（1/2）

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《四象锻体》是沈州穿越以来接触到的第一本功法。

他简单扫了一眼。

发现这锻体法门的确诚如其名，“四象”既是由四卷组成。

根据青龙、白虎、朱雀，和玄武这四圣兽来分别命名。

而他和李闯领到的这薄薄的一册，只是作为卷首的“玄武卷”。

但跟想象中那种拗口晦涩的秘籍不同，玄武锻体的册子里更多的是图示。

每个动作的要领，全都被清晰的勾勒了出来。

唯一让沈州有些遗憾的是，这册子上勾画的多是站桩和调息一类的基本功。

更侧重于打熬身体，没多少实战价值。

只在最后，提到了一种名叫“冥雷”的拳法。

但也仅仅只画出了单薄的两三式而已，一看就知道是个阉割版。

‘不充钱，果然是只给试阅啊……”

沈州觉得有些失望。

不过，他和李闯先前那一觉睡的日夜颠倒，如今安定下来，天色已经擦黑。

俩人都睡不着，又暂时没被分配值夜的活计。

无所事事下，他们就开始抱着功法册子在屋里比划。

只是由于不得章法，这套拳一直打的磕磕绊绊。

丝毫看不出外家拳该有的龙虎威势，反倒是身形东倒西歪，看着很是凌乱。

而李闯更是在脚下接连几个拌蒜后，差点儿摔个狗啃泥。

他觉得扫兴，就气哼哼抱着木盆去院里冲凉，准备等明天再找人指点，不愿再继续白费功夫了。

沈州也并不比他强上多少。

由于不得要领，挥拳展臂之间，无不感觉僵硬滞涩。

只是他性子执拗，一旦开始的事儿，就不愿轻易放弃。

哪怕感觉胳膊腿的位置，哪哪儿都别扭。

他依然是花了近半个多时辰，硬是学着册子上的图示小人，从头至尾的演练了一遍。

期间，李闯看着沈州生硬的动作，几次忍不住笑出声。

可沈州始终不为所动。

而功夫不负有心人。

当他最后收势的一拳挥出后，一直无动于衷的系统面板忽而被激活。

那一排排小字再次弹了出来。

【姓名：沈州】

【境界：淬体境-炼肉初期（20%）】

【武技：冥雷拳一重（0%）】

……

系统面板迅速刷新。

沈州看着【武技】一栏多出来的表述，不由得挑了挑眉。

他一开始以为，武技只是辅助境界提升的加速器。

没想到，这东西竟还能够衍生出独立的成长条！

这倒是个意外之喜。

沈州看着面板上更新出的那行小字，先前打了套“猴拳”的失望之情，这才一扫而空。

当即他就又干劲儿十足的摆好架势，一板一眼的再度演练了起来。

不过，经历了刚才半身不遂似的一套演练。

沈州这次很有自知之明，没再去尝试后面看似简单的冥雷拳。

而是按着玄武锻体记载的顺序，稳扎稳打的从最初的站桩与调息开始练起。

这些动作并不复杂，对着书册比对了几次，沈州就已经烂熟于心。

但越是这种最基础浅显东西，门道反而越深，练起来也就越是磨人。

他按着图示所说沉肩坠肘，含胸拔背。

同时拿出了过去推敲论文的严谨劲儿，力求每一个动作，都要做的与那功法册子中的小人一般无二。

这般操作下来，初时的确颇见成效。

在气沉丹田之际，倒真叫沈州体会到了册子所述“身备五弓”的玄妙感觉。

但他也只是坚持了一炷香的时间，下盘就开始打起了摆子。