2022年7月29日 星期五 晴（1/1）

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昨天不小心熬了一会夜，今天早上起来的时候，又把昨天的日记补上，我早上还是醒的很早，我觉得很讨厌，我心里一有事我就睡不踏实，本来每天晚上都做梦就很讨厌了，吃了早饭，吃了药，我就晃悠悠到11点开始化妆，我又一直晃悠悠晃悠悠到中午，中午吃的饺子，因为我的胃不好，所以爸爸让我少吃醋，可是饺子不蘸醋，很奇怪呀，所以我吃了一盘饺子，一直在蘸着着醋吃，因为我着急上班，他们还没吃的时候，我就快吃完了，醋也让我吃了大半，我就跟爸爸说，他们要吃醋的话，就要添点醋了。

吃完饭，就已经12点十几分了，我等到12点半出发，我很早就到那里了，当时的运营在和其他的主播聊天，我就在旁边看着，很快，我把身份证也带来了，然后我就拿到了2000块钱的签约金，他又给了我一些直播的话术，然后帮我摆弄了手机的美颜之类的，我就开始直播了，直播的过程都是大同小异的，只不过我没有其他人那么有激情，我已经尽量的很情绪高涨了，但是我不敢太高涨，因为我吃药就是为了维持我的情绪稳定，如果我情绪过于高涨，那代表情绪过后，我将会迎来十分低落的情绪，我很害怕自己会想不开，只不过的过程中，我遇到了好多小姐姐和他们，好多人都说话聊天，总体来说没有特别坏的人，我还是觉得还可以。直播过程中，我主要是以唱歌为主，直播结束之后，又开了一个会，那几个运营在那里说谁谁谁不行，谁谁谁不行？哪怕就我第一天直播，他也说我哪到哪不行，我是真的很服气。而且他们几个人一直在抽烟，我感觉很难受，我就尽量站的离他们远些。

你听他们唠叨完了，骑电车回来的路上，我真的在思考，我的做法对不对？我没有想到他们会要求主播要那么高涨的情绪，要用那么谄媚的态度，这对于我来说是完全做不到的，我不仅仅是简单的社恐，我还是躁郁症患者，本身就是情绪病，我很害怕五个小时的高涨情绪会给我带来负作用，那我吃药不就没什么用了吗？会不会加重我的病情呢？回家了，我就一直在思考这个问题，由于实在受不了，我就告诉了经理，我首先是说我受不了有烟味的环境，其次说了，我有情绪病，我不能一直保持那种高涨的情绪，今天已经是极限了，即使是这种极限，还是被运营说我是很难受的。然后他说以后开会会单独给我开会，就是为了防止大家一起那些男的抽烟，会呛到我。

我平复了好半天才觉得情绪稍微恢复了一点，有一件不知道值得高兴不高兴的事儿，我今天晚上回家了之后吃饭没有食欲，晚饭吃不吃？其实没有什么影响，主要是没有食欲，我晚上还要吃药，我刚吃完药，我就已经觉得胃隐隐在做痛了，我晚上吃饭只扒拉了两口面条，最后还是剩了一大碗。我好像是第一次这样浪费粮食。

今天真的是一个很劳累的一天呢。