第五章 2022/7/1（1/1）

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今天，就不写那种枯燥的生活了，写写孤独吧。

百科定义：孤独，汉语词汇。孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态；是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。

心理学定义：人们在社会中生活，具有各种各样的社会需要，形成了各种各样的社会关系。当某种社会需要得不到满足，或者对社会关系的渴望与现实拥有的实际水平产生差距时，人们就会感到孤独。孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态。一个人可在众人参与的生活环境中，或者在众皆欢乐的热闹社交场合而仍深感孤独，也可在漫长的独处中毫无孤独感。孤独是一种令人不愉快的负性情绪体验，在孤独心态下人们往往会感到寂寞、郁闷、焦虑、空虚、无助、冷漠甚至绝望，常伴有铭心刻骨的精神空落感。心理学家弗洛姆认为，人也许能够忍受诸如饥饿或压迫等各种痛苦，但却很难忍受所有痛苦中最痛苦的一种——那就是全然的孤独。虽然轻微的、短暂的孤独不会导致心理与行为的紊乱，但长期的或严重的孤独则可引发某些情绪障碍，降低人的心理健康水平。因之而出现的各种无聊发泄的攻击行为或其他行为问题，以及各种心理疾病和思想问题理应引起人们的关注。

我觉得孤独是一种享受甚至是一种心态，当然我没有达到圣人的高度，所以不会觉得登高望远不自寒。

我觉得反而是一种采菊东篱下，悠然见南山的心态。

与我而言，孤独像是一种习以为常的事，可能独处习惯了吧，在很多时候都是通过各种东西来打发时间。在我的世界里，我就是唯一。我时常会想那些可有可无的事，思维时而翱翔天际，时而鱼跃海底，有时候思绪的发散，会让人变得很空洞。

时常说：世上无难事，只要肯放弃。当放弃变成了一个习惯，我都不敢想象我今后的人生。我喜欢躺椅，喜欢微风，喜欢大雨，喜欢黑色，喜欢孤独。不是内心足够强，是因为我找不到能让我提起兴趣的东西了，我现在甚至觉得我自己已经麻木不仁了。现在的自己甚至无法有乐观的态度了。

但是啊，人生在世总要生活嘛，现在这个社会想死反而变成了一件困难的事，那还不如就这样苟活下去呢。

凭栏远眺，远处的火车一列又一列的驶过，一车又一车的人，奔赴目的地，明明窗外是车水马龙人声鼎沸的场景，而我却视而不见充耳不闻，在我的小房间，一切都可以我自己做主，一切都将由我摆布。明明规划好的一切，却一拖再拖，每天都在与摆烂的斗争中过去，庆幸的是，我自己还可以保持相对的清醒，会参与到这个卷心菜般的生活中。

在没有月亮的夜晚

只有漫天星辰

循北极星的指引

那是前进的方向