你在通过恋爱把爱自己的责任交托出去吗？（1/1）
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当你一个人的时候，你感觉自己做了很多的自我修炼和自我成长，你觉得应该很多问题都不再是问题。
事实上一旦进入关系，一切都暴露无疑。
你会在某次大爆发后，感受到那些负面信念不曾远离你。
你会发现那些似曾相识的境遇，以及你的惯性反应——重复的思维模式和行为模式，都是在你的负面信念主导下，所吸引过来的。
你似乎总在关系里感到焦虑、恐惧，急于想要抓住什么，向对方寻求确定感、索取关爱，以供养自己内心匮乏的安全感，以逃避爱自己的责任。
并且在恐惧和不安的驱使下做了自己最不耻的行为，用百试不灵的各种手段（防御机制）——讨好、威胁、控制···去证明自己的价值。
每次谈个恋爱都像是要把爱自己的责任给交接出去，每天都在对比衡量评价着：今天得到的爱够不够？对方有没有做到他的本分/让我感受到他足够爱我？
结果当然是一次次的求证失败。
而只有当我们放弃了要求对方证明爱自己的执念，把爱自己的责任拿回来重新承担后，才能够找回内在的能量，才能够看到自我的价值，才能够在关系里变得更加从容和放松，关系也才有了生存的空间。